Soup Stock Tokyo

野菜とチーズのブラウンシチュー
鶏肉とたまねぎのバルサミコスープ
ごま塩ごはん。

ごま塩ごはん、おいしいな〜と思ってたんですよ。
サイトをみたらオリーブオイルと塩が入っていて400kcal超。
スープはそれぞれ200kcal弱。

焦って「成人女性　カロリー」で検索したら運動しないデスクワークの女性の一日の標準摂取カロリーは1800kcalでした。前に1200kcalと聞いた気がするのですが。

小さい。カロリーとか気にしない豪快な人間になりたい。